【2023年がスタートして半月ほど、、】

あっという間に1月中旬。
毎日、猛スピードで過ぎてしまい、すっかりナガブロの更新は後回しに、、。
（エッセプラチナインフルエンサーズのメンバーなのにね、、）



最近作った「焼き菓子缶」



ジム通いも継続中、頑張る40代。
（藤あや子さんの還暦とは思えないお美しい写真に刺激を受けて、筋トレがスタートした2023年）



ぼちぼち頑張りますので、今年もよろしくお願いします。

Instagramはマメに更新しています。
@montana_life1907