2023年01月17日
◆【2023年がスタートして半月ほど、、】
あっという間に1月中旬。
毎日、猛スピードで過ぎてしまい、すっかりナガブロの更新は後回しに、、。
（エッセプラチナインフルエンサーズのメンバーなのにね、、）
最近作った「焼き菓子缶」
ジム通いも継続中、頑張る40代。
（藤あや子さんの還暦とは思えないお美しい写真に刺激を受けて、筋トレがスタートした2023年）
ぼちぼち頑張りますので、今年もよろしくお願いします。
Instagramはマメに更新しています。
@montana_life1907
毎日、猛スピードで過ぎてしまい、すっかりナガブロの更新は後回しに、、。
（エッセプラチナインフルエンサーズのメンバーなのにね、、）
最近作った「焼き菓子缶」
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（藤あや子さんの還暦とは思えないお美しい写真に刺激を受けて、筋トレがスタートした2023年）
ぼちぼち頑張りますので、今年もよろしくお願いします。
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@montana_life1907
【菓子庵 石川／マッスルゼリー】
【靴ひもを代えるだけで自分好みに】
【園グッズ製作で残った持ち手テープを活用！ミナペルホネンのパッチワークバッグ】
【小豆を煮る！あんこの食べ方いろいろ】
【筋トレ納め】
【長野県ボディビル・フィットネス選手権大会】
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Posted by Montana at 23:30│Comments(0)
│暮らし
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